关于健身与工作

372206278 · 发表于 2019-7-8 13:21

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是不是一般城市上班的人，都没什么空闲可以健身啊？听一些工作了的人说每天6、7点到家已经很累了，更不提那些996工作制的人... 当然也有一些人说健身的时间可以做工作上的自我提升。那么问题是，那些3、40岁依然好身材的男人要么是本职工作和健身有关，那么都是些公子嘛？？所以网站的意淫小说看多了也不好，哪有这么多肌肉男可以选择，只是有钱才能精致罢了，普通人没有这样的。

578800 · 发表于 2019-7-8 13:37

有钱才有闲

shiyoudaxue521 · 发表于 2019-7-8 13:40

每天中午在楼下健身房健身，更能有精力

sswwjj782 · 发表于 2019-7-8 14:11

不健身的人就算是天天闲着也不会去健身。要去健身的人再忙也会挤时间去。

淮安攻在南京 · 发表于 2019-7-8 14:15

健身和健美是两种定义，每天楼下跑跑步的也是健身，那种练肌肉的叫健美

lijisbtb520 · 发表于 2019-7-8 16:48

上班8小时，睡觉8小时，还有8小时的空闲时间。只要你自己爱好健身，其实一周只需要3次，每次2小时，长期下去就有一个好身材。

372206278 · 发表于 2019-7-8 17:12

lijisbtb520 发表于 2019-7-8 16:48
上班8小时，睡觉8小时，还有8小时的空闲时间。只要你自己爱好健身，其实一周只需要3次，每次2小时，长期下 ...

据称，有人会说这8小时可以来工作技能的自我提升。但是你说的也对，重要的是怎么平衡工作和生活... 可是目前的文化工业，像公众号影视剧都不断催眠我们说——每个人都有完美爱情。有一个男神，然而这会不会让我们普遍要求过高了，心比天高..

372206278 · 发表于 2019-7-8 17:16

淮安攻在南京发表于 2019-7-8 14:15
健身和健美是两种定义，每天楼下跑跑步的也是健身，那种练肌肉的叫健美

目前所有的文化工业都告诉你，完美身材是有肌肉腹肌胸肌鲨鱼线... 假如你不符合这些规范，在它们的逻辑下那当然是失败... 这才是最痛苦的，以及对许多人的价值取向来说，这样才是好的人

372206278 · 发表于 2019-7-8 18:37

1yaocao0 发表于 2019-7-8 18:05
你屌他们说的话干啥？他们是以营销自己的身体为生，你痛苦个啥？你做不到他们眼中的成功，就索性不想做了 ...

可是那好的是太好了，谁不想要？可以尝试拼命压榨自己——肌肉男神完美爱情，可是，不是你的有时候就不是你的，光这一点就难死亿万万人。佛教说“求不得苦”，如此也

samoya · 发表于 2019-7-9 10:48

运动是一种信念或者是一种价值观，运动对某些人来说就像吃饭、睡觉一样是刚需，运动可以使得他们获得生理和心理的双重愉悦。另外的很大一部分人虽然嘴上承认运动对身体好，但会以各种理由放弃运动。如果你把运动看得和生命一般重要，就不会说出没时间等种种理由而不去运动。运动其实对每个人都是刚需，不要等到非得运动的时候才被迫运动。经常运动可以使得人的生理和精神保持良好的状态，提高你的生活质量。

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