禁欲20天了，发现变好看了点

水瓶座与天秤座

之前经常看推特和搜同，两三天会打一次飞机，整个人变得非常憔悴，所以决心克制一下，就这样禁欲20天了。
这些天来，照镜子发现气色好多了，眼神也明亮了些，皮肤也是白里透红，没有之前那种沧桑的感觉。
当然，禁欲还是蛮不容易的，很煎熬，下体能感到有欲望流动，有时走在街上都很想弄出来（当然都忍了）。脑海中有各种性幻想：给眼镜男口交、当狗奴……
但总体来说比较喜欢现在的状态。

intosun

嗯，少想那些性幻想

叶涛119

适当释放还可以，别太频繁就好

cazccc

20天，是不是也长了点，别憋坏了

wsal88

法医过来一下，他真的是死于……？
是的，看伤口，的确死于袋子被撑破……。


嘿嘿，皮一下

艾伦1943

首先，自慰这个事是正常的生理需求，但不要过频，对身体不利。每周一两次可以，不要过多。年轻的时候不计后果做多了，到中年以后就会出现力不从心的感受，越往后越差。这是弊端，先要了解和正视。
其次，怎么应对？可能楼主年轻，有着旺盛的精力，这也正常。掌握好数量以后，第一是要运动，通过运动释放一些青春的荷尔蒙、能量。第二早起，绝不赖床，醒了就起，不给自己懒床摸牛子的机会。第三，睡前举举哑铃慢跑，释放掉多余的能力，或者不困不累不想睡就不上床，上了床保证很快入睡。
以上是原则和方向性的方法，供同仁参考！

水瓶座与天秤座

wsal88 发表于 2022-10-23 06:26
法医过来一下，他真的是死于……？
是的，看伤口，的确死于袋子被撑破……。

哈哈 有趣的人

水瓶座与天秤座

艾伦1943 发表于 2022-10-23 23:26
首先，自慰这个事是正常的生理需求，但不要过频，对身体不利。每周一两次可以，不要过多。年轻的时候不计后 ...

谢谢 有了第一次 第二次就变得很容易 所以想这样保持下去 感谢回复

jayvenouyu

怎么做的

立科

飞机这种事，快乐，方便，没成本，想戒是挺不容易的，看自己了。