将要18岁的身体有健身高手么

16sui · 发表于 2011-1-7 22:37

快18岁成年了以前很肥下有图后来意识到后就一直锻炼但是锻炼到现在这个程度就瘦不下去了我天天睡觉前会锻炼但是肚子上总有点油 WHY? 现在又是冬天不像夏天还去跑步怎么办？
有没有健身教练或者达人指点我？我177 65公斤.
QQ：1427304911
上海喜欢交朋友、锻炼的加我虹口的更好

蒙蒙0960 · 发表于 2011-1-7 22:53

已经很不错了啊！！

星陨 · 发表于 2011-1-7 23:03

处于发育期不要操之过急

jayufo · 发表于 2011-1-7 23:08

瘦了很多了

zxy2010 · 发表于 2011-1-7 23:14

挺嫩的
就是细了点
不过可以锻炼变粗

ghog · 发表于 2011-1-7 23:14

还可以，不肥，算结实
不过对肚子上肉肉的痛恨，，我懂。。。。

quancongxi · 发表于 2011-1-7 23:15

身材不错，JB很威风

liyuanhao · 发表于 2011-1-7 23:32

nice cock, nice body. keep on taking the tablets!

bunny · 发表于 2011-1-7 23:32

瘦了不少！

bunny · 发表于 2011-1-7 23:33

瘦了不少！

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将要18岁的身体 有健身高手么