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91年老大叔,180.65.0抑郁症治疗中,求知己或聊友。

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发表于 2019-11-30 13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 修仙缘 于 2019-11-30 21:21 编辑

有想聊聊的可以私信我企鹅联系方式,我加你。
发表于 2019-11-30 14:16 | 显示全部楼层
放开享受恋爱性爱就好了
发表于 2020-1-4 23:00 | 显示全部楼层
看喜剧,看搞笑,看郭德纲相声,乐观人的建议,多出门走走,笑比哭简单的多,
发表于 2020-1-2 05:59 | 显示全部楼层
皇帝王企鹅 发表于 2019-11-30 20:29
我抑郁症十多年就没想过治疗,感觉世界都是黑白的。对任何事物提不起兴致。记忆力越来越不好。我发现越是对 ...

每天锻炼俩小时,有强度的跑步,运动。出汗。就肯定会好,配合吃药
发表于 2020-1-2 05:58 | 显示全部楼层
渡龟 发表于 2019-12-1 09:57
我是重度的,就是躯体症状太重了,全身很多地方都出现疼痛,怎么吃药都没有效果。抑郁症就是精神加身体上的 ...

别胡思乱想。每天锻炼身体2个小时。配合吃药。就什么病都解决了。我就是
 楼主| 发表于 2019-11-30 13:38 | 显示全部楼层
本人不混圈,不约,无不良嗜好!
发表于 2019-11-30 20:29 来自手机 | 显示全部楼层
我抑郁症十多年就没想过治疗,感觉世界都是黑白的。对任何事物提不起兴致。记忆力越来越不好。我发现越是对自己要求严格,约束自己的抑郁越厉害。
 楼主| 发表于 2019-11-30 21:22 | 显示全部楼层
皇帝王企鹅 发表于 2019-11-30 20:29
我抑郁症十多年就没想过治疗,感觉世界都是黑白的。对任何事物提不起兴致。记忆力越来越不好。我发现越是对 ...

我有躯体化焦虑症,吃药治疗了有点效果。
发表于 2019-11-30 21:57 来自手机 | 显示全部楼层
修仙缘 发表于 2019-11-30 21:22
我有躯体化焦虑症,吃药治疗了有点效果。

祝愿你越来越好吧,吃药也只是辅助。自己多运动多聊天就好。
发表于 2019-12-1 01:22 | 显示全部楼层
严于律己,后果往往就是丧失许多生活乐趣,凡人么,非要像个圣人似的无不良嗜好,会虚而累的。
凡人的快乐,无非就是酒色财气,我还没见过谁因为学会了三个代表,体悟透了中国梦而由衷欣喜的。
发表于 2019-12-1 09:57 | 显示全部楼层
我是重度的,就是躯体症状太重了,全身很多地方都出现疼痛,怎么吃药都没有效果。抑郁症就是精神加身体上的摧残。
发表于 2019-12-2 02:45 | 显示全部楼层
加油,一定要调整自己的好心态,虽然我对抑郁不懂,希望给你点好心态
 楼主| 发表于 2019-12-2 12:24 | 显示全部楼层
123没了 发表于 2019-12-2 02:45
加油,一定要调整自己的好心态,虽然我对抑郁不懂,希望给你点好心态

谢谢

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