 [顶]招数A 一,“初级玩家”动作说明： 7 M7 e- Y5 ~( j# \( i2 f
1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿.
* `. ^) j" N* i2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 % E8 J5 j: f. y3 j; c: y8 x
3.1号可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。 , Q9 G1 N' H9 l: Q. o
难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。 6 F2 I5 g" R( U9 p8 N' X2 x
快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激肠道壁各处， 不达高潮也难！ 3 x( X$ Q: y! q- n* W% r
养眼指数：4分。嗯，实用即可。
! t! e5 q4 U, m5 C' X; ~养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。 " T& z. C2 R, k9 u7 e& N& H
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二,“激情钢管”动作说明： % v4 `; T+ F9 z9 {9 }
1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。
8 ~9 j0 x% X' n2 z/ _% a2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 8 l% N; c5 Y/ ]
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
; i4 }+ S( L. c1 t; W; z难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
, y3 W! H6 |* Z; {) i快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。
9 R4 h0 D# \( C养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
& L: I; b0 C( }3 ? Y* L/ Q养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。 / A% @: S- V4 |& B
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三,“大兵挺身”动作说明： , x2 P( F2 J" A' U2 @/ y
1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。
2 ]; d4 F% R/ o: C7 k2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。 ; { h0 {! E( z+ b, ~/ o
3.1号缓慢地做8字型回旋，使****充分刺激对方肠道壁。
6 Q2 L0 }* Q$ }) ^难易指数：3分。0号同志的腰啊,晕~~~ {* L: U- B: |
快感指数：8分。
- d6 a0 U6 g6 Q! }& y( n$ t养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！ 养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题 . O4 j, q; n9 i/ I% W" e
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四,“青蛙王子”动作说明：
3 T5 x1 t# e& B! @3 m" f1 d1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小菊花。
! Q8 d( W# Z& E7 j9 p9 ]. u4 F2.1号从上把插入。运动也是几乎上下运动。 y( Y0 K+ ~6 M2 i
难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。 ; _' q4 v5 X- X0 T
快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。 ! U! ~7 o' G" a7 L! h
养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！ 养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。 ' t' _6 {6 y2 I$ V
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五,“吱呀吱呀”动作说明：
' H+ C' s% X( ^% _* w0 y1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
1 Q! w' { U$ j% T+ j) R! A2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
* ^* g7 ^6 |1 E6 w1 y* F3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。
0 i! ~* T" G& E4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。 4 \9 v, K: K& N9 y" f: S5 f* J
难易指数：6分。 / K" S0 T- f- o- v
快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。 & _/ K1 _$ A1 R2 {6 Q
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1 i! e$ B1 u6 w+ D, }* g' i六,“性感阶梯”动作说明： . B1 W0 w- ]/ b2 i! L" u( g3 r
1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。 7 t2 p) x" K+ c! b: }( U9 u
2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。 / K4 [" W3 J3 ^* z1 F
难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。 0 @" B- t& z( [
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& p) ?# T. [. r七,“帅哥推车”动作说明： - p4 `. \2 J6 ~6 p+ T8 W
1.类似性感阶梯,区别在于0号用了双手支持身体。1号采用跪姿。0在这个姿势总一般会直挺着腰部,以利于1号的插入,所以这个姿势1号会看到0号坚挺的小PP。另外这个姿势0号利用身体的前后运动，来配合1号的抽插。有时候，甚至不须要1号运动，这是与性感阶梯最大的区别。
# t. ~( i8 s; d) K5 M2.0号跪姿,弓身。向后挺小PP。1号则抓住0号臀部自后面进入。 + ^/ L* w+ _* f1 Q) F: N
难易指数：6分。男女MAKELOVE必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
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J3 Y1 B2 \( Z八,“站站精精”动作说明： # y F2 ]3 f. v& ~ l1 v& d3 v
1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp。也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。 7 X3 |, n4 r6 m* G, c! z; F
2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。 0 V9 w4 V. e/ r+ T9 b) A* j
3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。
6 o! A5 Q4 q6 ? l8 n难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。
* J. m9 y- y& \) g: E5 o$ e6 F快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。 9 S) X4 m+ ^' D, f7 M' u1 ?
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九,“翻云覆雨”动作说明：
* s9 v a) B5 A* P: H1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头放在小腹下方。
3 N: o ?! _% S/ l7 N9 V2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。必要时可以用双手支撑身体，以减轻0号的压力。
% B2 C2 g6 H } [8 X: G0 i* G3.1号以回旋的动作代替抽送。 9 r( e% \3 _9 C% {2 f, ]! ^$ _3 z1 ?
难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。 P; _) ]$ C: l! q" A
快感指数：8.5分。
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* \. f% q- \( d/ p9 v- H. u十,“爱的侧面”动作说明：
# M% S) k% ]3 M* c1 C1.这个动作一般是过渡姿势，有正插转到被插，就会先转到这个姿势。
! X5 g& I' e+ J: e2.0号侧躺，并膝或者抬起一条腿。
7 t) @1 i) E' C8 v4 R3.1号扶着0号臀部，如果0号抬腿，1号则扶住抬起的腿。从后面插入。
[( p4 t, z$ j- v, H0 }难易指数：4分。如果0号抬腿那么0号坚持不了多久。如果不抬腿插的就会紧导致疼痛
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发表于 2008-6-18 02:27
