gay心理浅析【转自豆瓣】

tobias992

在激烈争吵中分手的情吙侣，往往还会复合；而经过冷战的情吙侣，复合的可能性太小了。冷战中，占据我们生活和心灵的不是连接，而是空旷感。只要这个空旷感不消失，我们的关系只会一步一步è化。这是因为，冲动而分手的情吙侣，双方都还能感受到关系的价值，而冷战的情吙侣，就已经意识到对方的无价值和无意义了。

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工具化不但会让我们忽略他人的感受，还会忽略我们自己的感受。见到帅哥的照片，我们会产生“不仅要YP，最好跟他成为BF”这样的念头。

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tobias992

这不仅是一见钟情，而是因为，发展一段完美关系

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（對方是符合我夢中情人標準的，

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工具化不但会让我们忽略他人的感受，还会忽略我们自己的感受。见到帅哥的照片，我们会产生“不仅要YP，最好跟他成为BF”这样的念头。这不仅是一见钟情，而是因为，发展一段完美关系（对方是符合我梦中情人标准的，是能填补我儿时爱情向往的，是能给我带来成就感的，是能让我有值得炫耀的资本的）也是一种工具，它能填补我们心里的匮乏。

在对方跟我们有同样的需求时，两人会非常快速的确立关系。

可是，当我们没有经营这段感情，比如在我们长期没有建立情感连接的时候，匮乏感就会出现了，我们感到被忽视，我们感到自己内心的声音没有被听到，这一段关系，不再对我们有用了。我们会嫌弃它，想摆脱它。

有一种逃避，叫做“用关系逃避关系”。比如，我有一段大家看起来还不错的关系，所以，我就不用再去经受挑战，不用再被大家工具化，不用再去经营维持一段新的关系，不用再面临被观察、被分析、被评估的痛苦了。这种关系，虽然是很冷漠的，但是它是有功效的，它同样也是工具。它可以用来做逃避、做掩护、做假想中的成就。

在工具化的世界里，关系的感受并不重要，它的功效性被摆在了第一位。所以，我们看到了很多貌合神离的关系，我们看到了开放型关系，我们看到了三方关系。因为它们都有用。

当然，这些关系只要不损伤谁，不伤害自己，也不违背社会良俗（比如未成年人也涉及），可以继续保持下去。如果你不是感到不快的、不安的、焦虑的，有罪恶感的。

回到我开头的那些问题上——

为什么大家在社交小软件上总是遭遇挫败感？因为我们想寻求一种被肯定，被接纳的感受，可是我们被当成了工具。有时，甚至会成为没有用的工具，被舍弃。这样我们的感受就更糟糕了。

为什么每次YP后我们很少获得满足感？因为我们奢望从工具上获得心灵的补偿。

……

这些解答只是第一步，甚至只是一种理论。如果想进一步探讨和改进，需要你自己展开心灵探索的旅程。一个人的人格是在不断生长的，它在进步，它在完善，它在强大，它一天比一天更丰富。

给读到这篇文章的朋友一些小建议：

1、关注自己的感受和情绪，品味它，命名它，记录它，了解更全面的自己。你不必做一个完美的人。被拒绝不是一件很糟糕的事。不要把失败和个人价值联系起来。

2、用更整合的观点去看其他人：他人有优点，也有缺点。有缺点的人并不是一无是处，再大的缺点也并不妨碍一个人发光发热。

3、去感受他人的情绪，去理解他人的想法，去体会他人的感受。

4、对你的另一半，请学会建立感情连接，不要用排序思维。比如：他缺点多，所以我才暴躁，他改了我就不暴躁了。你的暴躁可以被他看到，听到，理解到，但是，你要学会把改正自己的脾气，不建立在对方先让步的基础上。

5、可以继续用“1/0”来称呼别人，可是，从今以后，这只是一个词汇，对方远比性角色分型丰富的多，请尊重他们。

6、不要用器大活好来给自己贴标签。如果你器小活烂，你同样也有被喜爱的价值。

7、保护好自己的心理状态，社会上对同性恋的污名再厉害，也只是他人的看法。社会的言论永远不会伤害你，除非你自己同意社会的看法。

8、每次恩爱，都请使用安全套，无论跟谁，无论你是不是信任他。

希望对你有帮助。谢谢你的阅读。

tobias992

pangfuren 发表于 2018-1-24 14:08
难得在这个网站上这么静下心来认真看这么长的文字，非常有价值，很受启发。谢谢楼主，费心了 ...

谢谢你的回复，在这个肉欲横流的网站很少有人能正视自己的内心。

chaoke7

很值得阅读学习的文章。多谢楼主分享。

tobias992

pangfuren 发表于 2018-1-24 19:43
好人一生平安，有空加个微信做个朋友？：）

可以啊 私聊告诉我微信号

tobias992

chaoke7 发表于 2018-1-24 22:13
很值得阅读学习的文章。多谢楼主分享。

不客气 希望我们都能有所感悟 能够成长