关于健身与工作

372206278 · 发表于 2019-7-9 11:52

1yaocao0 发表于 2019-7-8 18:59
没看懂你想说啥。就跟你说一点锻炼使身体强壮的好处：方便在社会上办事、让你的话有分量！为啥这么说呢， ...

thank you

a2288883112 · 发表于 2019-7-9 13:34

每天上班都累死了只有有钱闲人才去

gayleaf · 发表于 2019-7-12 02:16

下班累得要死多是心理精神累，不是身体累。一个码农写代码8小时累得要死，其实身体一动不动。这时候从脑力劳动换到体力劳动反而是种休息。

ququsisibaba · 发表于 2019-7-12 04:23

之所以用健身那是由于图了太多方便

crazytubaozi · 发表于 2019-7-12 09:00

1yaocao0 发表于 2019-7-8 15:24
对，这句话说得很好！一周挤出个三四个小时还是可以的，不要把养家糊口当借口。锻炼身体花出的时间是实实 ...

一周三四个小时练不出肌肉吧

天才第1步 · 发表于 2019-7-12 09:06

下班回家不想动是真的，让我去健身房，我真的没有精力去，还是因为懒。最近在家自己瞎练，隔天一次，没有健身器材，一样可以运动。效果好不好无所谓，达到锻炼身体的目的就行了。不过我感觉我自己运动量不算大，但明显觉得肉紧实了一些。

www778899 · 发表于 2019-7-12 09:24

当健身养成习惯，和吃饭睡觉一样，每天不运动就难受，基本就能成为伴随你一辈子的爱好了。
这个过程我用了五年，坚持下去就好。健身排到首位，哪怕是面基，聚餐什么都要推掉也必须去健身。

a2288883112 · 发表于 2019-7-12 12:40

大部分健身都是去看男人

372206278 · 发表于 2019-7-18 12:54

www778899 发表于 2019-7-12 09:24
当健身养成习惯，和吃饭睡觉一样，每天不运动就难受，基本就能成为伴随你一辈子的爱好了。
这个过程我用了 ...

你说的很好，不过我有一个其他的想法，就是现在我除了肌肉的身体，完全不能欣赏其他种类男生的身体了，这应该如何啊。我不知道健身大佬是怎么看其他种类的身体

www778899 · 发表于 2019-7-18 13:00

372206278 发表于 2019-7-18 12:54
你说的很好，不过我有一个其他的想法，就是现在我除了肌肉的身体，完全不能欣赏其他种类男生的身体了，这 ...

每个人标准不同吧，不过我自己还是看脸看人品比较多，有肌肉是加分项罢了。

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