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楼主: BLACKSKY3344

喜欢跑步，但体脂还是很厚

发表于 2016-8-19 01:47 | 显示全部楼层

不光要跑步饮食上还要特别注意

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发表于 2016-8-19 07:45 | 显示全部楼层

靠菜... 一起跑步吧^_^

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发表于 2016-8-19 08:12 | 显示全部楼层

棒棒的身材

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发表于 2016-8-19 11:01 | 显示全部楼层

身材不错啊，蛮喜欢躺在浴缸那两张的

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发表于 2016-8-19 11:07 | 显示全部楼层

那就需要在饮食上做下调整。

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楼主| 发表于 2016-8-19 11:40 | 显示全部楼层

回复 28# il3p 的帖子

对吃货很困难，哈

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我是流氓货

发表于 2016-8-19 12:14 | 显示全部楼层

求勾搭啊。在哪里啊，楼主

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发表于 2016-8-19 12:24 | 显示全部楼层

跑步不超过40分钟，效果有限；跑完喝含糖饮料大约等于白跑；平常管不住嘴，效果基本也看不出来。

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发表于 2016-8-19 12:39 | 显示全部楼层

很好,很喜欢!!!

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发表于 2016-8-19 13:25 | 显示全部楼层

不错，挺喜欢的

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