11年的伴侣关系面临挑战，我该何去何从？想听听大家的建议

小水滴

像前面的朋友讲的就很好，假如是一男一女正常的婚姻关系，女方是不可能接受对方有婚外性行为的，哪怕只是有性无爱的关系也是很难接受的，而且道德和法律也不会允许这样的事情发生。所以如同一个面对性冷淡的妻子的丈夫，要么放手，要么选择忠诚积极一点去面对，这样子对于双方都是负责任的态度，希望可以帮到你。

剑锋

11年的感情就这样着实可惜了，看楼主写的我只能默默的说一句11年不容易啊，说长不长说短也真的不短了，

xmandongzi

与你男人换一种状况，他在外边约泡，你什么感觉？

flawlesszeke

我跟BF8年了，对于你BF，爱他多还是你需要的性多？

爱他多，那自然能坚持住。
你需要的性多，那只有找一个固定炮友。
如果难以抉择，就只能分手了，但这并不代表从此陌路人。

但是找炮友很危险，疾病且不说，跟炮友做爱做爽了，时间久了必定会产生感情，久而久之与BF的矛盾会越来越多。
我认为性生活确实是维持关系很重要的一部分，性生活不和谐，感情就很容易出问题。

WANGJIAWEI

我有很多直男朋友也遇到这个问题，挺理解的。我不知道我说得对不对，可能因为我一直也没有特别长期的性伙伴关系，但我觉得保持自己的性吸引力也是自我经营的一个方面，你的男友如果健身、运动，通过这样的方式让身材更棒，你会不会重新有需求。

夏天的风0106

白痴，你注定要辜负别人对你的爱了

小棕熊

我和男朋友10年了，他性冷淡，可我还是有需求的，他几乎完全拒绝10，基本上都是他用手或口帮我，但不需要我帮他解决，他自己解决。在我们5年的时候开始异地，然后我有了，不完全是性伴侣，也有感情（开始时我极为挣扎也以自己有男朋友为由拒绝，但最后还是接受了他），过了一段时间我就告诉我男朋友了，令我惊讶的是他尽管有点难过但接受了，理由是有人在我身边照顾我他更放心，而且能在性上面满足我。自此我更爱我男朋友，不是亲人之间的关爱，我们是纯粹的爱对方。现在和男朋友在一起时也完全对他身体失去了性趣，我们几年都不接触对方性器官，会拥抱会亲吻，我们越来越爱对方。我自己都感到神奇。
你的情况，和我的不同是，我和我男朋友间始终不曾有隔阂，我爱他这个人，爱他一切习惯、性格，他也如此爱我；对待性上，我不要没爱的性，和另一个伴侣也是有了很深的感情，我比较多情吧，但用情却很深。我觉得关键还是你和你男朋友之间没有爱了，彼此不再相爱，至少你已不再爱他。你说对他身体没兴趣，我觉得就是不爱了，我不再和我男朋友有性接触，但我依然喜欢吻他喜欢抱他，所以觉得你已经不再爱你男朋友了。如果再也不会有爱的话，不如分手吧，给彼此解脱。

qqyunfeiyang

十一年了不是十一天，不容易啊！我相信你们共同经历过诸多的风风雨雨。真的，这是应当彼此珍惜的缘分。两个人相处久了彼此的吸引力必然不如从前，感情趋于平淡。相对于爱情而言更多的是亲情。异性婚姻也是如此。性固然重要但只是生活中的一部分。你能确定你和BF分手后就能找一个比他更好永远都不会缺乏吸引力的爱人吗？还有如果你分手了，你的家人会怎么看？我想他们会对同性之间的感情持更加怀疑的态度。所以我个人认为慎重做出你的选择。

seanda

通常出现感情危机，要么忍，要么分！什么三人，什么开放式关系，完全是抱薪救火！同志们为了稳固所谓的“亲情关系”，也是病急乱投医，无所不用其极啊。
说句不好听的，承认你腻了，不必走这个过场，重新开始吧！爱就是具有排他性，你既然都能抱这个心态，证明这段感情已经没救，咨询都是多余的。希望你能成功找到下一个“相濡以沫”的对象。

seanda

通常出现感情危机，要么忍，要么分！什么三人，什么开放式关系，完全是抱薪救火！同志们为了稳固所谓的“亲情关系”，也是病急乱投医，无所不用其极啊。
说句不好听的，承认你腻了，不必走这个过场，重新开始吧！爱就是具有排他性，你既然都能抱这个心态，证明这段感情已经没救，咨询都是多余的。希望你能成功找到下一个“相濡以沫”的对象。