上网成瘾信息饥渴症，无法静心工作学习怎么办？

homoomoh · 发表于 2016-8-18 03:18

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不玩游戏，但是新闻，微博，微信，看上瘾，喜欢看新闻评论和微博评论，严重到影响了工作和学习，怎么办？
一旦不上网，就跟丢了魂似的，同时也感觉自己被隔绝起来的感觉，心里焦虑毛躁，根本无法静下心看书。
站起来走走或者做家务还能坚持。
但是脑力学习坚持不下来，一会儿一分心上网，怎么办！

asd099 · 发表于 2016-8-18 03:33

找人聊聊天

homoomoh · 发表于 2016-8-18 03:42

经常网上聊Qq啊'各种QQ群，

月光心慌 · 发表于 2016-8-18 03:55

楼主，我也是一样，怎么破，无法认真工作

txt028 · 发表于 2016-8-18 08:25

楼主还年轻，等你在大点就没那么想上网了，我现在手机基本就用了打接两个功能。。。。。。。。

qingyan2010 · 发表于 2016-8-18 08:47

买几本时间管理的书，正心诚意看一遍
给各位的一个提醒是在公司里最好别拿着手机不放。如果在一个正儿八经的公司工作，大BOSS都是完全不动手机的人，成天在工作时聚餐时应酬时只会低头玩手机的员工，会让老板也就这样了，社交能力和情商很低，不会给人留下好印象。所以在工作环境最好抓住一切机会和场合去跟人类交流，没节制的低头玩手机其实不聪明

camden · 发表于 2016-8-18 09:41

以前我也是每天要浏览一遍文学城和搜同才肯开始干正事。不过也都过来了

嗨玩乐1 · 发表于 2016-8-18 10:34

这个问题我也有。怎么破。是心里疾病么。。

shangguan · 发表于 2016-8-18 11:39

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