猛1请进入，骚0可止步，已婚也来。如何调试成高频打桩...

向我炫腹

高频振荡的打桩机怎么制造？究竟是什么肌肉发力？大家传授一下。只考虑自身因素，不考虑润滑，对方紧致程度。
高频的话，大腿后侧肌肉发力？臀部肌肉发力？腰腹部肌肉发力？力的传导机制是什么？还是盆骨前后运动？
还有什么是技巧，一直有人说只知道一味的猛打桩，那还有什么，九浅一深？如果中间休息也算技巧的话，那这也太....
还是体型也有影响，盆骨前倾会影响吗？

持久的话除了脱敏，是不是就是耐力和体能训练了。

a155

核心力量要强。臀部肌肉腿部肌肉这是能让一持续输出的来源。 最重要的是互动 一味的长时间猛操只能说明你没快感 且一般0需要一开始缓和一点 一开始太猛弄伤 会导致0全程没有快感 去感受对方的身体去试着你的身体和对方的身体接触磨合。爽的时候会有很自然反应 很爽的时候你自然就会停下来 这个节奏对双方都的感受都很重要   这时候去亲一下对方抱一下 真正双方快射的时候 再拼尽全力去猛操 这时候0不太会有负担。主要是配合

gaowanzi

那些踢足球的，下半身运动强的都厉害。

向我炫腹

猛男来支招啊

rkofrwecc

绝对力量训练，深蹲卧推加速跑步，其他慢吞吞的训练基本不靠谱

向我炫腹

rkofrwecc 发表于 2024-3-2 12:49
绝对力量训练，深蹲卧推加速跑步，其他慢吞吞的训练基本不靠谱

爆发力？

山姆大叔88

你是

山姆大叔88

你是 M
B 吗？

向我炫腹

山姆大叔88 发表于 2024-3-2 13:05
你是 M
B 吗？

你出钱吗？

向我炫腹

a155 发表于 2024-3-2 14:49
核心力量要强。臀部肌肉腿部肌肉这是能让一持续输出的来源。 最重要的是互动 一味的长时间猛操只能说明你没 ...

好深刻的领悟

向我炫腹

猛一在哪里猛一在哪里