 [顶]招数A 一,“初级玩家”动作说明：
) Y3 Y/ `/ B8 Q2 H1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿. . C4 i5 g8 q, E
2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。
- o U' F( }# r7 }6 E$ e! N" V3.1号可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。 ) w* s8 I* f8 M
难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。 % ?' \! h5 f$ u
快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激肠道壁各处， 不达高潮也难！
6 ?/ M. z# L6 {) Q2 H" D3 P/ S养眼指数：4分。嗯，实用即可。
" U% Y; u/ R1 g$ {养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。 . e( ` U& m( c
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0 [+ G7 g& R" ^& x二,“激情钢管”动作说明：
; M2 a1 |5 A9 [6 }1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。 7 I! I9 b4 e* B
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 6 X; o/ g' w4 W( Z
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 2 X, f' n2 ~8 W2 ~( p
难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。 2 B K$ o r/ W
快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。 . I/ p& i% h' K
养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
1 ~% D& N" n5 \养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。 D& \! `" B& Q# `: M" h$ M
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6 H! p8 p) m. }$ f6 j, Q, w三,“大兵挺身”动作说明： / p! H$ C- J V/ g# }8 N
1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。 4 ^, C- U6 A( q$ j2 P- f" }+ \
2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。 ; f" e5 \( b$ v9 } m b8 b
3.1号缓慢地做8字型回旋，使****充分刺激对方肠道壁。
5 _) w& O1 y! j" t6 ~) a0 `/ Q5 y难易指数：3分。0号同志的腰啊,晕~~~
8 h8 F7 p4 ?" c5 Q/ @, r4 T快感指数：8分。
2 W2 s6 i) e; w" ^5 D2 @9 k养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！ 养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题
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四,“青蛙王子”动作说明：
% t9 B. l! G0 _, [- K1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小菊花。 ! r* R. W3 I: [# q$ D" \
2.1号从上把插入。运动也是几乎上下运动。
( {4 d* O4 n3 f6 u" ^难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。
) X# Q8 t( O* M快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。 * z, [& u2 `, o8 U+ {$ z
养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！ 养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。 $ G4 |* w& L1 V# a
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五,“吱呀吱呀”动作说明： 9 h, e; [; p/ I/ j
1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
1 U1 W1 g+ o/ o% _2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
0 p, T% p1 c* w7 Y3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。 2 d6 Z% C1 {" ]' ~8 a
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。 . P0 F; a2 S2 d# G8 ^
难易指数：6分。
( C7 q1 `# a1 A6 s- {7 ~快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
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9 L+ R; {- p8 d( T六,“性感阶梯”动作说明： 9 O5 M( Z+ a( L+ o, Q0 y. L
1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。 . s' |4 U1 m+ S: C" y4 H1 n% j3 s
2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。 , q# u- H! F0 n9 k2 }
难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。
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9 _9 i: V; |, O0 x( W7 S5 w, d2 C七,“帅哥推车”动作说明： 0 O9 l0 S5 O: u4 m0 [% {8 R! `
1.类似性感阶梯,区别在于0号用了双手支持身体。1号采用跪姿。0在这个姿势总一般会直挺着腰部,以利于1号的插入,所以这个姿势1号会看到0号坚挺的小PP。另外这个姿势0号利用身体的前后运动，来配合1号的抽插。有时候，甚至不须要1号运动，这是与性感阶梯最大的区别。
; f, S7 F" v; K: n3 t) w' }2.0号跪姿,弓身。向后挺小PP。1号则抓住0号臀部自后面进入。
6 M& ]- d+ m0 @' d+ s1 E难易指数：6分。男女MAKELOVE必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
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八,“站站精精”动作说明：
u: d/ u3 }8 n/ t V1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp。也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。 , ~' o/ J7 M! S% A2 p1 _% l
2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。
, R& v8 [* l% |' I9 D) v3 a. \' a9 A" w3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。 3 o& F* ? \! B- x# }! v
难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。
+ p1 K4 F" h l# P快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。 v. z0 J: A0 u! m; W
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九,“翻云覆雨”动作说明：
' N( K# W8 }" p' G1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头放在小腹下方。
6 T" j6 m1 O- K- {) m0 G2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。必要时可以用双手支撑身体，以减轻0号的压力。 ! t+ Y7 p# y9 {( [
3.1号以回旋的动作代替抽送。 9 {1 S7 V/ }2 _+ g
难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。 q3 Y1 |) q! g$ q9 e8 B% O
快感指数：8.5分。
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& b" }. B" R7 u3 ^! d5 S# F十,“爱的侧面”动作说明：
5 i x9 a5 c) U) T1.这个动作一般是过渡姿势，有正插转到被插，就会先转到这个姿势。
! _2 w* N9 ^3 D/ S* K, F2.0号侧躺，并膝或者抬起一条腿。 8 \$ o0 U3 A/ I; j7 @0 {
3.1号扶着0号臀部，如果0号抬腿，1号则扶住抬起的腿。从后面插入。 : Q. T1 r A5 M9 J
难易指数：4分。如果0号抬腿那么0号坚持不了多久。如果不抬腿插的就会紧导致疼痛
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发表于 2008-6-18 02:27
